Squash Training for 5 year old kids (lista de reproducción)

Squash, lo más buscado en Google Maps

En el blog oficial de Google publicaron las estadísticas de las búsquedas que más hicieron los usuarios en Google Maps este verano de 2012; destaca que en el caso de Gran Bretaña, "Squash" fue lo más buscado ;)

Sharif Khan dominó a los campeones de deportes de raquetas

Sharif Khan vs. Björn Borg jugando tenis de mesa

En 1977 se organizó un peculiar torneo, en donde competían los máximos representantes de diferentes deportes de raqueta: Bjorn Borg (tenis), Sharif Khan (squash), Danny Seemiller (tenis de mesa), Charles Brumfield (raqutbol) y Fleming Delfs (bádminton).

En el torneo todos se enfrentaron en round-robin, jugando en cada uno de los mencionados deportes de raqueta, menos en el que era su especialidad.

Todo mundo le apostaba al campeón más famoso de todos, el tenista Björn Borg, pero no contaban con la habilidad y destreza, ni más ni menos, que de la leyenda del squash Sharif Khan, quien ganó el torneo, de tal manera que hasta Borg le dijo a Khan: "Si jugaras tennis, podrías ganar el tour"

Fuentes:
http://www.timboggantabletennis.com/review_book9_johnson.html
http://news.google.com/newspapers?nid=1979&dat=19801122&id=aGIlAAAAIBAJ&sjid=qKoFAAAAIBAJ&pg=4784,3847684
http://www.racketlon.com/newborgrack.html

El colmo de la adicción al Squash (Rémi GAILLARD)

El tamaño correcto del mango (cybersquash)

Comparto esta información que publicaron en Cybersquash.com.mx, pues me parece básica y muy útil para todos los que practicamos squash, sólo le agregaría que el tamaño del mango o empuñadura se puede ajustar colocando "grips" (son gruesos, normalmente se usan para reemplazar el que viene con la raqueta) u "overgrips" (más delgados, se colocan sobre el grip) para que quede del tamaño ideal.

2012 El tamaño correcto del mango

Escrito por Ernesto Cuevas Marín
Created on Wednesday, 05 September 2012 00:59


El tamaño correcto del puño hace una gran diferencia en como la raqueta se desempeña y por consiguiente, en la calidad de tu juego.

En el agarre "Eastern" del puño. La palma de la mano se coloca en el mismo bisel de la cara de las cuerdas.

En el agarre correcto, deberás poder colocar el dedo índice de la mano contraria, en el espacio que queda entre el dedo de los anillos y la palma de la mano. Si no hay suficiente espacio, el agarre es demasiado chico. Si hay espacio entre el dedo y la palma de la mano, el agarre es demasiado grande.

Un agarre demasiado pequeño requiere de más esfuerzo muscular, para evitar que la raqueta se gire en la mano. El uso prolongado de un puño demasiado pequeño provocará el problema del codo del tenista.

Un agarre demasiado grande te provocará problemas a la hora de efectuar el "Saque", hacer cambios en la posición del puño durante el juego y requiere de más esfuerzo muscular. Y también provocará el problema del "Codo del tenista"; el cual es muy doloroso y difícil de curar.

Artículo original en cybersquash: http://www.cybersquash.com.mx/joomla/index.php/articulos/la-tecnica/161-2012-tamano-correcto-mango

Cómo elegir tu saque en squash: objetivos y tácticas

How to choose your serve in Squash: Targets and Tactics

Aquí vemos consejos sobre hacia dónde hay que apuntar al sacar, dependiendo de la posición en la que se acomoda el contrario para recibir el saque, hay que tomar en cuenta que en los ejemplos, el que saca es zurdo, por lo que el lugar donde pega en el frontis (objetivo secundario), cambia al sacar como jugador derecho, pero el  lugar hacia donde apuntas en el cuadro contrario (objetivo primario) es el mismo.

Hay que recordar que el saque es primordial para ganar una buena posición y presionar al contrario, de manera que éste no pueda hacer una buena devolución y puedas tener el dominio en la cancha.

Un consejo es que si te está funcionando un saque, no lo cambies, pero si el contrario ya lo está contestando facilmente, hay que variarlo de vez en cuando, buscando sorprender al contrario. Es importante "no inventar", no tirar saques que no has practicado, pues puede ser contraproducente. Tómate tu tiempo para sacar, aclara tu mente, establece el objetivo y concéntrate para ejecutar el saque, recuerda que es el momento en que tienes TOTAL control de la pelota y lo debes aprovechar.

Qué se necesita para ser deporte olímpico; El squash cumple

Según la Carta Olímpica:
1 Deportes olímpicos incluidos en el programa de los Juegos Olímpicos

1.1 Para ser incluido en el programa de los Juegos Olímpicos, un deporte olímpico debe satisfacer los siguientes criterios:

1.1.1. sólo los deportes ampliamente practicados en un mínimo de setenta y cinco países y cuatro continentes por hombres y en un mínimo de cuarenta países y tres continentes por mujeres podrán ser inscritos en el programa de los Juegos de la Olimpiada;
1.1.2. sólo los deportes ampliamente practicados en un mínimo de veinticinco países y tres continentes podrán ser inscritos en el programa de los Juegos Olímpicos de Invierno;
1.1.3. sólo los deportes que hayan adoptado y apliquen el código antidopaje mundial podrán inscribirse y permanecer en el programa de los Juegos Olímpicos;
1.1.4. los deportes serán admitidos en el programa de los Juegos Olímpicos por lo menos siete años antes de los Juegos Olímpicos en cuestión, para los cuales no se autorizará ninguna modificación ulterior.

Los mensajes clave del squash*

Los circuitos de squash son prósperos, exitosos y bien establecidos, tanto de hombres como de mujeres.
Abarca todos los rincones del mundo, Europa, Asia, América, África a Oceanía.

Capacidad única para mostrar la ciudad anfitriona.
Las canchas de cristal y el espacio mínimo que ocupan, le permiten al squash mostrar la ciudad anfitriona como ningún otro deporte.

Rentable y fácil  de integrar a los Juegos Olímpicos.
Necesita tan sólo 64 atletas, 2 pistas de competición y cinco días calendario de torneos.

Ya se juega en todos los grandes juegos multi-deporte.
Incluyendo los de Europa, PanAmericanos, Asia y los Juegos Mundiales.

Un record de primera clase contra el dopaje.
Totalmente compatible con el código de la WADA - los resultados hablan por sí mismos.

Los Juegos Olímpicos sería el pináculo absoluto para los atletas.
Cada uno de nuestros atletas más importantes está enormemente entusiasmado con la posibilidad de que el Squash se incluya en los Juegos Olímpicos.

El squash es un deporte en crecimiento, jugado mundialmente en 185 países por hombres y mujeres de todas las edades - sus leyendas provienen de todas partes del mundo, desde Egipto, Malasia, Nueva Zelanda a Inglaterra. Es sorprendente constatar que los 5 continentes han producido campeones del mundo tanto masculinos como femeninos. El Squash ahora también está aumentando en popularidad en los mercados emergentes como India, China / Hong Kong, Rusia y Brasil. Es un juego muy popular en países que no son tradicionalmente dominantes en los Juegos.

El Squash es la esencia del deporte olímpico.

¿Por qué el Squash?

• Digno de Gladiadores, requiere de una excelente forma física y de estrategia como el ajedrez.
• El "deporte más sano del mundo" (Según la revista Forbes).
• Los espectadores se sienten parte de la acción / ven y escuchan todo de cerca.
• El único deporte de raqueta donde los jugadores comparten el mismo espacio - garantía de un flujo de competitividad único.
• Enseña a los jóvenes sobre tácticas y movimiento; jugado por jóvenes y adultos.

El Squash ha escuchado y APRENDIDO

Impulsando el crecimiento y aceptando el cambio

• Utiliza la última tecnología de transmisión.
• Medios electrónicos para la toma de decisiones del juez, revisión en vídeo y presentación de las decisiones en pantalla grande.
• Despliegue de canchas en las zonas urbanas.
• Las canchas enteramente de cristal, y los pisos de cristal añaden una nueva dimensión.
• La Implementación del Día Mundial del Squash (05 de noviembre).

*Fuente: http://squash2020.com/why-squash/